Un épisode de fortes chaleurs est attendu pour les jours à venir.
Les personnes âgées et les enfants en bas âge sont les plus vulnérables. La vigilance de tous est conseillée.
ADOPTEZ LES BONS RÉFLEXES
- boire régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
- se rafraîchir et se mouiller le corps plusieurs fois par jour ;
- éviter de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique ;
- maintenir son logement frais (fermer fenêtres et volets la journée, les ouvrir le soir et la nuit s’il fait plus frais).
- en cas de malaise, appelez le 15.
